Propriorezeptives Training
Sensomotorik Mit der Propriozeption wird die Wahrnehmung oder der Gelenklagesinn des eigenen Körpers bezeichnet. Aber was hat das mit Training zu tun? Einiges. …
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Bekanntschaften: James Hart Dyke
Wir haben James auf der Couvecle Hütte im Herzen der französischen Alpen getroffen. Wo jeder andere Bergsteiger in seinem Rucksack meist Ausrüstung und …
Werbung im Netz, eine Meinung (Achtung Rant)
Werbung im Internet... ist die Pest und gehört abgeschafft! Diese Aussage alleine sollte schon reichen, aber da das Thema im Moment irgendwie nicht totzukriegen …
Erkundungsurlaub in der Dauphinè
Unser diesjähriger Urlaub sollte uns nach Frankreich führen. Beide hatten wir bis auf den Klassiker Paris kaum Berührungspunkte mit diesem Land. Das sollte sich …
Bad Hindelanger Klettersteig
Anfang August trieb uns wieder mal die Bergsehnsucht in den Süden. Genauer nach Oberstdorf, um dort vom Nebelhorn über den Hindelanger Klettersteig auf den …
Sport und Musik
Gehört für mich zusammen. Eigentlich könnte hier schon wieder Schluss mit dem Posting sein. Mich interessiert jedoch vielmehr wie Ihr es mit der Musik, oder mit …
Review: REV-Paddels
Das Schwimmen ist für den gemeinen Triathleten entweder notwendiges Übel, um auf Rad, beziehungsweise in die Laufschuhe zu kommen, oder ein wunderbare …
Die Skihochtour, die keine war
Zum bereits dritten Mal wollten wir uns Anfang April auf die hohen Berge der Monte Rosa per Ski begeben. Das war zumindest der Plan. Im Detail war folgendes …
Warum ich nicht viel von Trainingsplänen halte
Reißerischer Titel, nicht wahr? Allerdings muss ich gleich etwas relativieren: Gemeint sind damit Trainingspläne, die man mittlerweile zuhauf im Netz finden …
Training: Qualität, statt Quantität
Derzeit habe ich verdammt wenig Zeit für ein regelmäßiges Training. Hausumbau, Arbeit, Studium und nicht zuletzt die Familie erfordern ein hohes Maß an Struktur …
Papierlos Glücklich
Ein sehr lange von mir gehegter Wunsch war es, das alltägliche Papierchaos welches in Form von Briefen, Notizen o.ä. über einen herein bricht zu bändigen. Dazu …
Triglav – König der Julischen Alpen
Da unser gemeinsamer Sommerurlaub leider etwas kürzer ausfallen musste, haben wir kurzerhand beschlossen, nochmals nach ins gut erreichbare Slowenien zu reisen …
Tour zur Zugspitze
Nun klettern und steigen meine besser Hälfte und ich schon seit einiger Zeit auf viele Berge, aber auf der Zugspitze, dem höchsten Gipfel Deutschlands, waren …
Organspender, warum nicht?
Organspender? Ja klar! Leider ist so eine klare Aussage viel zu selten und ich frage mich ernsthaft warum das so ist. Mal abgesehen von den Organspendeskandalen …
Ein Wenig Struktur Im Training Hilft Jedem
Es gibt viele Dinge, die ich wohl nie verstehen werde, aber eines ganz sicher nicht: Den Übereifer beim Training von Hobbysportlern. Hier beispielhaft: Der …